Dua cara untuk mencapai berat badan yang ideal​

Jawaban:

olahraga yang rutin dan pola makan yang teratur

Penjelasan:

jawabannya

1. Mereka selalu sarapan. Sembilan dari 10 orang dewasa di GHWR yang sukses mencapai bobot ideal adalah mereka yang tidak pernah melewatkan sarapan, 78 perwen keberhasilan mereka ditentukan olrh kebiasaan baik ini. …

2. Rutin menimbang berat badan. …

maaf kalo salah