1. Jelaskan kegiatan sederhana yang dapat
dilakukan untuk mempelajari lari jarak
pendek!
2. Jelaskan persiapan dan pelaksanaan Gerak
lari jogging dengan mengangkat paha tinggi
dan pendaratan kaki menggunakan ujung
en
telapak kaki
3. Jelaskan persiapan dan pelaksanaan Gerakan
lari cepat dengan langkah kaki lebar
4. Menurut pendapatmu apa manfaat
melakukan latihan lari jarak pendek dalam
menjaga kesehatan tubuh di masa
7
pembelajaran jarak jauh ini?
is
ESSAY
Jawaban:
1.lari jarak pendk merpkan slh satu jnis lari yg menggunakan teknik menggunakan kaki, keseimbangan tubuh dan kecepatan pnuh di spanjang garis lintasan
Penjelasan:
maaf klo dsingkat