Gerak keseimbangan di tempat Bisa sambil duduk atau juga. ..
Jawaban:
1.Berdiri dengan Satu Kaki. …
2. Berjalan Menggunakan Tumit dan Jari Kaki. …
3. Berlatih Squat. …
4.Memutar Kaki dan Tangan Searah Jarum Jam. …
5.Berjalan Sambil Mengangkat Lutut Secara Bergantian. …
6. Berjalan dengan Gerakan Heel-to-Toe. …
7. Tidur Malam Cukup. …
8.Menaikkan Kaki dengan duduk di Kursi.