a. latihan otot kaki, betis dan dada
b. latihan kepala, tangan dan bahu
c. latihan otot bahu, punggun dan dada
d. melatih otot mangan bagian atas
BANTU JAWAB PLISS
GERAKAN 4 PEMANASAN ADALAH…
Jawaban:
B.latihan kepala,tangan,dan bahu
Karna nanti kepala,tangan,dan bahu akan keram
Penjelasan:
Jadikan jawaban terbaik ya