Gerakan naik turun tangga dilakukan dengan melangkahkan kaki kebelakang secara

Jawaban:

bergantian

Penjelasan:

Jadikan yg terbaik dan maaf kalau slaha

Jawaban:

Gerakan ini terbilang cukup simple dan sederhana karena bisa dilakukan di dalam rumah. Agar bisa mendapatkan hasil yang maksimal, lakukanlah latihan ini secara rutin di setiap pagi hari

Penjelasan:

maaf klo salah , besamaan secara benarr