Gerakan pada hitungan 3-4 pada gerak langkah dan ayunan dua lengan ke samping adalah mengayunkan kedua lengan ke….
Jawaban: Lakukan gerakan mengayun kedua lengan ke kiri dan ke kanan 2×8 hitungan.
Penjelasann dan langkah² melakukan ayunan dua lengan kesamping :
Ayunan kedua lengan ke samping
Pelaksanaannya:
a. Berdiri.
b. Kedua tangan diluruskan ke depan.
c. Hitungan 1–3 = Ayun kedua tangan ke samping kiri 3× hitungan.
d. Hitungan 4 = Kedua tangan kembali ke posisi semula.
e. Hitungan 5–7 = Ayun kedua tangan ke samping kanan 3× hitungan.
f. Hitungan 8 = Kedua tangan kembali ke posisi semula.
g. Lakukan gerakan mengayun kedua lengan ke kiri dan ke kanan 2×8 hitungan.