Hal hal yang perlu diperhatikan saat lompat jauh??
Keseimbangan
tujuan/bidikan/sasaran jatuh
maaf kalo salah…
Awalan,setelah melakukan awalan,tolakan,sikap badan diudara,sikap pada waktu jauh/mendarat.
Hal hal yang perlu diperhatikan saat lompat jauh??
Keseimbangan
tujuan/bidikan/sasaran jatuh
maaf kalo salah…
Awalan,setelah melakukan awalan,tolakan,sikap badan diudara,sikap pada waktu jauh/mendarat.