ikan patin sangat bagus bagi yang sedang menjalankan program diet mengurangi asupan kolesterol harian karena​

Jawaban:

Jika di lihat dari rendahnya kadar kolesterol yang terkandung dalam daging ikan patin ( 21-39mg/100 gram), maka manfaat ikan patin sangatlah bagus bagi anda yang sedang menjalankan program diet karena bisa mengurangi asupan kolesterol harian di dalam menu makanan anda.

semoga membantu:)

Jawaban:

Karena dapat mengurangi kolesterol,dan bagus untuk dimakan setiap hari

Penjelasan: