Jelaskan apa saja tujuan dari berbagai macam gerak spesifik sepak bola?

Jelaskan apa saja tujuan dari berbagai macam gerak spesifik sepak bola?

Jawaban:

Tujuan dan gerak spesifik permainan bola

Penjelasan:

. Aktivitas pembelajaran gerak spesifik permainan sepak bola

Gerak dan keterampilan aktivitas permainan sepak bola dapat dikelompokkan menjadi

(a) Menciptakan skor: pasing, kontrol bola, tendangan ke gawang, dan mendukung pembawa bola; (b) Mencegah skor: mengawal lawan (marking), dan merebut bola;

Gerak spesifik aktivitas pembelajaran permainan sepak bola terdiri dari berbagai macam gerakan, antara lain:

(1) Gerak spesifik menendang bola,

(2) Gerak spesifik menahan bola (trapping),

(3) Gerak spesifik menggiring bola (dribbling),

(4) Gerak spesifik tipu,

(5) Gerak spesifik menyundul bola (heading),

(6) Gerak spesifik merebut bola (tackling),

(7) Gerak spesifik lemparan ke dalam (throw-in).

Keahlian seseorang dalam mainkan bola sangatlah berguna untuk suatu pertandingan yang berkualitas.

Untuk dapat bermain sepak bola dengan baik dan terampil, seorang pemain sepak bola dituntut untuk menguasai gerak spesifik sepak bola.

Tanpa penguasaan gerak yang baik, pemain sepak bola tidak mungkin dapat menguasai atau mengontrol bola dengan baik pula.

Tanpa kemampuan menguasai bola dengan baik, tidak mungkin dapat menciptakan kerja sama dengan pemain lain. Kerja sama dalam permainan sepak bola merupakan inti dari permainan sepak bola

Sebelum kamu mempelajari gerak dasar permainan sepak bola, coba kamu bermain sepak bola yang dimodifikasi.

Dalam bermain, kamu diharapkan dapat menunjukkan nilai-nilai sikap seperti: sportivitas, kerja sama, tanggung jawab, dan disiplin. Sambil bermain kamu amati dan rasakan menendang bola menggunakan kaki yang mana mudah dilakukan.

Cara bermain sepak bola yang dimodifikasi adalah berikut ini.

1) Jumlah pemain 12 orang (untuk dua tim) masing-masing 6 pemain untuk satu tim.

2) Pada garis lapangan dipasang gawang atau tiang bendera kecil.

3) Lapangan yang dapat digunakan adalah lapangan basket atau bola voli yang memiliki garis tengah. 4) Tiap tim menempatkan 3 pemain penyerang pada daerah lapangan lawan dan 2 pemain bertahan pada daerah lapangan sendiri.

5) Setiap pemain berusaha mempertahankan gawangnya dan melakukan serangan.

6) Pemain bertahan dan penyerang hanya boleh bergerak di daerah yang ditempatinya.

7) Bila pemain bertahan dapat merebut bola segera berikan operan pada temannya yang ada di daerah lawan.

8) Tim dianggap menang apabila dapat memasukkan bola ke gawang lawan sebanyak mungkin.

9) Waktu permainan untuk setiap tim 5 – 10 menit.

Setelah bermain sepak bola yang dimodifikasi, selanjutnya pada bab ini kamu akan mempelajari teknik dasar menendang dan menahan bola permainan sepak bola yang benar. Teknik-teknik menendang dan menahan bola pada permainan sepak bola tersebut akan diuraikan berikut ini.

a. Aktivitas Pembelajaran Gerak Spesifik Menendang Bola

Salah satu gerak yang dominan dalam permainan sepak bola adalah menendang bola. Mungkin kamu masih ingat pada waktu masih kecil pernah bermain sepak bola.

Waktu itu kamu tentu belum memilki keterampilan untuk menggunakan seluruh organ tubuh dalam memainkan bola. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran menendang bola tersebut akan diuraikan sebagai berikut.

1) Aktivitas pembelajaran menendang dengan menggunakan kaki bagian dalam

Amati dan peragakan gerakan menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam berikut ini.

a) Berdiri sikap tegak dan melangkah dengan rileks, kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.

b) Letakkan bola di samping bagian dalam kaki kiri, segaris dengan kaki kanan.

c) Pandangan ke arah bola d) Ayunkan kaki belakang ke arah bola, perkenaan bola dengan sisi dalam kaki

2) Aktivitas pembelajaran menendang dengan menggunakan punggung kaki

Amati dan peragakan gerakan menendang bola dengan menggunakan punggung kaki berikut

3) Aktivitas pembelajaran menendang dengan menggunakan punggung kaki bagian dalam

4) AktivitasPembelajaranMenendang dengan Menggunakan Punggung Kaki

b. Aktivitas pembelajaran menghentikan bola yang bergulir di tanah dengan kaki bagian dalam

Menghentikan bola merupakan keterampilan yang harus dikuasai oleh peserta didik dalam permainan sepak bola. Apabila dilihat dari pergerakan menghentikan bola, maka sebenarnya gerakan ini merupakan kebalikan dari gerakan dasar menendang bola.

Tujuannya :

1.agar kita tau bermain sepak bola

2.agar saat bermain tidak terjadi kesalahan permainan

3.agar permainan kita bagus dan cantik

4.karena gerak itu merupakan aturan sepak bola tersebut