Jelaskan cara melakukan guling depan dari sikap awal jongkok ​

Jawaban:

Caranya sebagai berikut ini :

Cara melakukan guling depan dengan awalan jongkok adalah.

Posisi awal dilakukan dengan posisi badan jongkok menghadap matras.

Posisi kedua tangan ditekuk di samping badan dengan kedua telapak tangan berada di samping telinga dan menghadap matras.

Tundukkan kepala ke depan hingga dagu hampir menyentuh dada.

Jawaban:

Cara melakukan guling depan dengan awalan jongkok adalah.

Posisi awal dilakukan dengan posisi badan jongkok menghadap matras.

Posisi kedua tangan ditekuk di samping badan dengan kedua telapak tangan berada di samping telinga dan menghadap matras.

Tundukkan kepala ke depan hingga dagu hampir menyentuh dada.