Jelaskan cara melakukan langkah kaki dalam lari sprint!

1)   Mengambil sikap start jongkok di belakang garis start. Pandangan lurus ke depan.

2)   Mendengarkan aba-aba, ”Siap” kemudian ”Ya”.

3)   Berlari secepatnya. Pandangan lurus ke depan.

4)   Lengan berayun seirama gerak kaki, dari depan ke belakang.

Start jongkok, posisi siap, setalah ada aba aba langsung ambil sprint/ lari cepat dgn pandangan ke depan