Jelaskan cara melakukan rangkaian gerak renang gaya dada
Jawaban:
1.gerakan meluncur
gerakan meluncur pada renang gaya dada dilakukan dengan posisi badan terungkap dan sejajar dengan permukaan air
2.gerakan kaki
gerakan kaki pada renang gaya dada dilakukan dengan menarik kesamping kedua kaki dan menekuk lutut hingga kedua tungkai kaki bertemu kebelakang pantat
3.gerakan tangan
gerakan tangan pada renang gaya dada dilakukan dengan gerakan awal kedua tangan lurus kedepan
4.gerakan pernafasan
pernafasan pada renang gaya dada dilakukan dengan mengangkat kepala ke tas permukaan air
Penjelasan:
semoga membantu.maaf kalau salah