Jelaskan cara melakukan variasi gerak spesifik menendang, menahan,dan menggiring bola permainan sepak bola

By Posted on

Jelaskan cara melakukan variasi gerak spesifik menendang, menahan,dan menggiring bola permainan sepak bola

Jawaban Terkonfirmasi

Beberapa variasi gerakan spesifik dalam permainan sepak bola diantaranya:

  • Gerakan menendang: Menendang dengan kaki dalam, menendang dengan kaki luar, menendang dengan punggung kaki.
  • Gerakan menahan: Menahan dengan kaki dalam, menahan dengan dada.
  • Menggiring bola: Menggiring bola dengan arah zig-zag.

Penjelasan:

Beberapa gerakan spesifik (disebut juga sebagai teknik dasar) dalam permainan sepak bola diantaranya:

  • Menggiring bola.
  • Menahan bola (dapat menggunakan kaki, paha, ataupun dada).
  • Mengumpan bola.
  • Menendang bola.
  • Menyundul bola.
  • Melakukan intercept (memotong operan).

Adapun variasi dari gerakan menendang, menahan, dan menggiring diantaranya:

Gerakan tendangan

  • Menendang dengan kaki dalam: Dengan menendang menggunakan kaki dalam, bola dapat berputar dan melengkung ke dalam. Contoh gerakannya adalah tendangan bebas David Beckham.
  • Menendang dengan kaki luar: Dengan menendang menngunakan bagian luar kaki, bola akan melengkung ke luar. Contoh gerakannya adalah tendangan bebas Roberto Carlos.
  • Menendang dengan punggung kaki: Dengan menendang menggunakan punggung kaki, bola akan bergerak menukik (disebut juga knuckle ball). Contoh gerakannya adalah tendangan bebas Cristiano Ronaldo.

Gerakan menahan bola

  • Menahan bola dengan kaki bagian dalam: Dengan menahan bola menggunakan kaki bagian dalam, kita dengan mudah akan dapat menyesuaikan posisi tubuh sehingga kalaupun bola memantul kembali, kita dapat langsung mengejarnya. Contohnya adalah gerakan menahan bola Andrea Pirlo.
  • Menahan bola dengan dada: Agak jarang dilakukan, untuk melakukannya, kita harus memiliki tubuh yang lentur agar bisa menyesuaikan diri dengan arah bola yang datang. Contoh gerakan : Ronaldinho.

Gerakan menggiring bola

  • Menggiring bola dengan arah zig-zag: Disebut juga "feint", gerakan ini adalah gerakan dribble yang bertujuan untuk menggiring sambil melewati lawan. Gerakan ini dilakukan dengan mengendalikan bola menggunakan ujung kaki. Contoh gerakan ini dapat dilihat dari gaya dribble Lionel Messi.

Pelajari lebih lanjut:

Teknik dasar sepak bola: brainly.co.id/tugas/11291007

Detail Jawaban :

Kelas : 7

Mapel : Penjaskes

Bab : Permainan bola besar

Kode : 7.22.1

Kata Kunci : sepak bola, bola besar, teknik, gerak spesifik