Jelaskan Gerak Spesifik Gerakan Pinggul ? ​

Jawaban:

Gerakan pinggul dilakukan secara wajar.

Gerakan pinggul ke samping dapat dilihat namun tidak berlebihan.

Gerakan pinggul naik dan turun berlawanan dengan gerak ayunan lengan.

Otot pinggul harus lentur agar dapat bergerak dengan leluasa.

Dari penjelasan di atas kita tahu bahwa saat berjalan pinggul digerakan sewajarnya, supaya penempatan kaki dan panjang langkah tetap maksimal.

Gerak yang berlebihan itu, contohnya bergerak terlalu jauh ke samping yang mengakibatkan dorongan ke depan menjadi kuarang efektif.

Penjelasan:

maaf kalo salah

Jawaban:

menggerakan pinggul secara wajar degan berjalan cepat untuk menempatkan kaki dan panjang langkah secara optimum.