Jelaskan jenis-jenis serealia
Jawaban:
jenis-jenis serealia adalah padi, jagung, gandum, haver,dan jelai
Sebutkan 6 macam serealia beserta kandungan,manfaat,dan olahnya
beras. beras mengandung karbohidrat yg kaya akan zat gula atau glukosa. bermanfaat bagi tubuh untuk melakukan berbagai aktivitas. …
jagung. jagung mengandung karbohidrat. bermanfaat untuk menurunkan hipertensi,mengontrol diabetes,mencegah penyakit jantung,dsb. …
gandum. gandum mengandung vitamin dan mineral. …
4.sorgum.
Serealia dikenal juga sebagai sereal atau biji-bijian adalah sekelompok tanaman yang ditanam untuk dipanen biji atau bulirnya sebagai sumber karbohidrat/pati. Kebanyakan serealia merupakan anggota dari suku padi-padian dan disebut sebagai serealia sejati.
Kalori (kcal) 378
Jumlah Lemak 1,1 g
Lemak jenuh 0,3 g
Lemak tak jenuh ganda 0,4 g
Lemak tak jenuh tunggal 0,2 g
Natrium 795 mg
Kalium 105 mg
Jumlah Karbohidrat 87 g
Serat pangan 1,4 g
Gula 10 g
Protein 6 g
Vitamin A 2.792 IU Vitamin C 38,5 mg
Kalsium 10 mg Zat besi 34,1 mg
Vitamin D 0% Vitamin B6 6 mg
Vitamin B12 0% Magnesium 19 mg
MAAF KALO. SALAH YA
JAWABAN TERCERDAS.