Jelaskan jenis-jenis serealia​

Posted on

Jelaskan jenis-jenis serealia​

Jawaban:

jenis-jenis serealia adalah padi, jagung, gandum, haver,dan jelai

Sebutkan 6 macam serealia beserta kandungan,manfaat,dan olahnya

beras. beras mengandung karbohidrat yg kaya akan zat gula atau glukosa. bermanfaat bagi tubuh untuk melakukan berbagai aktivitas. …

jagung. jagung mengandung karbohidrat. bermanfaat untuk menurunkan hipertensi,mengontrol diabetes,mencegah penyakit jantung,dsb. …

gandum. gandum mengandung vitamin dan mineral. …

4.sorgum.

Serealia dikenal juga sebagai sereal atau biji-bijian adalah sekelompok tanaman yang ditanam untuk dipanen biji atau bulirnya sebagai sumber karbohidrat/pati. Kebanyakan serealia merupakan anggota dari suku padi-padian dan disebut sebagai serealia sejati.

Kalori (kcal) 378

Jumlah Lemak 1,1 g

Lemak jenuh 0,3 g

Lemak tak jenuh ganda 0,4 g

Lemak tak jenuh tunggal 0,2 g

Natrium 795 mg

Kalium 105 mg

Jumlah Karbohidrat 87 g

Serat pangan 1,4 g

Gula 10 g

Protein 6 g

Vitamin A 2.792 IU Vitamin C 38,5 mg

Kalsium 10 mg Zat besi 34,1 mg

Vitamin D 0% Vitamin B6 6 mg

Vitamin B12 0% Magnesium 19 mg

MAAF KALO. SALAH YA

JAWABAN TERCERDAS.