Jelaskan kesalahan yang sering dilakukan saat menolak peluru?

Posted on

plis ini yg no 20 cuma sampe 19 doank jadi yg 20nya ini​

Jelaskan kesalahan yang sering dilakukan saat menolak peluru?

Jawaban:

Kesalahan saat menolak peluru:

   Menyentuh tanah diluar lingkaran

   Peluru ditaruh dibelakang kepala

   Peluru jatuh di luar sektor lingkaran

   Keluar lewat garis depan lingkaran

Penjelasan:

Teknik Dasar pada Tolak Peluru yang Perlu Diketahui

Cara memegang peluru pada olahraga tolak peluru tak boleh asal-asalan, melainkan ada beberapa teknik spesifik yg perlu dipelajari. Memegang peluru dilakukan sang jari-jari tangan pada telapak tangan bagian pada. ini dia adalah penerangan singkat wacana tahapan cara melakukan pegangan peluru yg sempurna.

Pada teknik olahraga tolak peluru, selain cara menggenggam yang benar, ada juga teknik spesifik perletakkan peluru secara sempurna.

Tahap awalan merupakan salah satu tahapan yang penting pada sebuah persiapan olahraga tolak peluru. oleh sebab itu teknik yg tepat akan dibutuhkan buat menghasilkan rangkaian gerakan yang sahih secara kontinyu

Setelah awalan, teknik selanjutnya dalam tolak peluru ialah teknik menolakkan peluru.