Jelaskan langkah-langkah dalam melakukan renang ke ujung kolam dengan renang gaya dada​

Posted on

Jelaskan langkah-langkah dalam melakukan renang ke ujung kolam dengan renang gaya dada​

Jawaban:

1.Ambil posisi dengan berdiri menempel di bagian pinggiran kolam renang

2.Gunakan satu kaki menempel di bagian dinding kolam

3 Pastikan tubuh dibungkukkan, posisinya menjadi sejajar dengan permukaan air.

4.Pastikan tangan dalam posisi lurus ke arah depan

5.Doronglah tubuh sekuat tenaga dengan kaki yang tmenempel di dinding kolam

6.Luncurkan tubuh ke depan.

7.Kaki, tangan serta tubuh dapat kita posisikan lurus ke arah depan

8.Sejajarkan kaki dan tangan dengan permukaan air di mana

9.Lanjutkan dengan menjaga tubuh agar tetap seimbang saat sudah di dalam air.

semogamembantu

Penjelasan:

tolong dijadikan jawaban tercerdas ya kalok mau/bisa

Gambar Jawaban