Jelaskan manfaat sayur-sayuran minimal 10
Jawaban:
~ Mencegah dan mengurangi stres berlebih.
~ Memperlancar buang air besar.
~ Mencegah penyakit jantung dan kanker.
~ Mempertahankan berat badan seimbang.
~ Sumber energi tubuh.
~ Membersihkan racun dalam tubuh (Detoksifikasi)
~ Mencegah kelahiran bayi cacat.
~ Menjaga kesehatan mata.
~ Membuat Kulit Sehat
~ Memperkuat tulang