Jelaskan pengertian kram/kejang otot

Kram adalah pengerutan padaotot, yang muncul secara tiba-tiba dan menyebabkan nyeri. Krambisa sembuh dengan sendirinya selama beberapa detik, menit, atau jam, tergantung dari kontraksi tersebut, dan kramdapat terjadi pada otot rangka atau otot polos.