Jelaskan posisi yang benar saat melakukan start jongkok
Kaki depan berada di depan, kaki kanan di belakang kaki kiri. kedua jari-jari tangan di letakan tepat di samping ujung sepatu, pokok nya harus sejajar. saat ada perintah, angkat tubuh, namun jari-jari masih di letakan di samping ujung sepatu. baru deh lari. #kasihjawabanterbaik