Jelaskan rangkaian gerakan passing bawah dalam permainan bola voli​

Posted on

Jelaskan rangkaian gerakan passing bawah dalam permainan bola voli​

Jawaban:

  • Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk.
  • Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar.
  • Lakukan gerakan mengayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu.
  • Saat bola tersentuh kedua lengan kedua lutut diluruskan.
  • Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan.

Smoga membantu

Jawaban:

dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat dari lantai.usahakan arah datangnya bola tepat ditengah tengah badan,perkenaan bola tepat pada pergelangan tangan

semoga membantu:)