Jelaskan yang di maksud fase topang tunggal pada prinsip dasar gerakan kaki jalan cepat

Tungkai Topang Tetap Lurus.

Kaki Dari Tungkai Topang Mengarah Ke Depan Dan Menggulir Sepanjang Sisi Luar Telapak Kaki Sampai Ujung Jari Kaki.

Tungkai Bebas Melintasi Tungkai Topang Dengan Lutut Dan Tungkai Bawah Di Pertahankan Agar Tetap Rendah.

 Kaki Depan Diletakkan Pada Tumit