Kenapa kita selalu mengantuk disaat belajar jawab dong minta solusi

karena saat kita sedang belajar, proses itu melibatkan otak dan panca indra kita. saat belajar, otak dan panca indra kita tidak selamanya kuat dan pasti akan kelelahan. jadi, karena itu kita sering mengantuk saat pelajaran

tidak hanya karena lelah saja. faktor yang menyebabkan selain itu adalah :

– istirahat tidak cukup

bisa juga disebabkan karena kurang istirahat, yaitu kurang tidur sehingga saat belajar sering mengantuk

– kurang nutrisi

kurang makan / tidak sarapan juga menjadi salah satu faktor sering mengantuk saat belajar. akibatnya bisa pingsan apabila sudah lama tidak makan

solusi agar tidak mengantuk saat pelajaran :

– istirahat yang cukup

– makan teratur

Karena tidak cukup tidur.
Cara mencegahnya: tidur yang cukup