Ketika bola datar dan melmbung,teknik mengontrol apa saja yang tepat digunakan?jelaskan!

Posted on

Ketika bola datar dan melmbung,teknik mengontrol apa saja yang tepat digunakan?jelaskan!

a. Menghentikan bola dengan telapak kaki

Sebelum menghentikan dengan telapak kaki pemain terlebih dahulu mengontrol dan mendekati bola yang sedang bergerak. Bola tersebut dihentikan dengan telapak kaki dengan cara menyongsong bola yang datang, kemudian telapak kaki ditarik ke belakang, bersamaan dengan datangnya bola.

b. Menghentikan bola dengan punggung kaki

1) Pemain bergerak kearah bola.

2) Tepat di bawah bola melambung, angkatlah kaki ke depan atas yang gerakkan untuk menghentikan bola dengan punggung kaki.

3) Tahan bola dengan menggunakan puunggung kaki dengan sedikit sentuhan atau tarikan.

4) Bola jatuh di antara kedua kaki.

c. Menghentikan bola dengan dada

1) Pemain mengontrol bola yang melayang dengan cermat.

2) Majulah untuk menjemput bola.

3) Dalam posisi seimbang, dada dibuka lebar dan kedua tangan melebar.

4) Tahan bola tepat di dada dengan sedikit sentuhan atau tarikan ke belakang.

5) Bola jatuh di antara kedua kaki.

d. Menghentikan bola dengan paha

1) Pemain mengontrol dan mengamati bola yang melayang di udara.

2) Pemain bergerak ke arah datangnya bola.

3) Tempatkan tubuh di bawah datangnya bola dalam kondisi seimbang

4) Angkat salah satu kaki yang akan digunakan, kemudian tekuk lutut hingga bidangdatar paha berada tepat di bawah lambungan bola.

5) Dengan sedikit sentuhan, bola dihentikan dengan paha.

6) Bola jatuh di antara kedua kaki

Semoga membantuuu :)))