jasmani yang berguna untuk meningkatkan
kemampuan jantung dalam menjalankan
fungsinya dengan cepat dalam waktu lama
adalah latihan..
a. kekuatan
b. kelenturan
C. kelincahan
d. daya tahan
Komponen dalam aktivitas kebugaran
Jawaban:
d. daya tahan kalau salah tolong di maafkannya