Langkahkan kaki kiri dan kedua lengan di

By Posted on

samping badan. Gerakan ini merupakan
bentuk langkah ….
a.biasa
b.rapat
c.keseimbangan
d.depan
​

Langkahkan kaki kiri dan kedua lengan di

Jawaban Terkonfirmasi

Dalam senam irama, gerakan langkah kaki yang dilakukan dengan melangkahkan kaki kiri dan kedua lengan berada di samping badan adalah langkah (A) biasa.

Pembahasan

Pilihan (A) benar karena berikut adalah cara melakukan gerakan langkah biasa dalam senam irama:


  1. Berdiri tegak dengan arah pandang lurus ke depan.
  2. Langkahkan kaki kiri ke depan dengan kedua tangan berada di samping badan.
  3. Langkahkan kaki kanan ke depan sejajar dengan kaki kiri.
  4. Gunakan tumit sebagai bagian kaki yang pertama kali bersentuhan dengan lantai ketika melakukan gerakan melangkah.
  5. Lakukan gerakan tersebut sesuai dengan irama yang digunakan.


Pilihan (B) salah karena berikut adalah cara melakukan gerakan langkah rapat dalam senam irama:

  1. Berdiri tegak dengan arah pandang lurus ke depan.
  2. Langkahkan kaki kanan ke depan.
  3. Langkahkan kaki kiri ke depan dengan posisi yang rapat dengan kaki kanan.
  4. Lakukan gerakan tersebut sesuai dengan irama yang digunakan.

Pilihan (C) salah karena berikut adalah cara melakukan gerakan langkah keseimbangan dalam senam irama:

  1. Berdiri tegak dengan arah pandang lurus ke depan.
  2. Pada hitungan pertama, langkahkan kaki kiri ke depan.
  3. Pada hitungan kedua, langkahkan kaki kanan ke depan.
  4. Mundurkan kaki kiri ketika tumit dari kaki kanan masih terangkat.
  5. Gerakan mundur dari kaki kiri ini juga diikuti dengan gerakan mundur dari kaki kanan dengan arah merapat ke kaki kiri.
  6. Lakukan gerakan tersebut berulang-ulang dan disesuaikan dengan irama yang digunakan.

Pilihan (D) salah karena berikut adalah cara melakukan gerakan langkah depan dalam senam irama:

  1. Berdiri tegak dengan berat badan berada di tubuh bagian kiri dan arah pandang lurus ke depan.
  2. Pada hitungan pertama, langkahkan kaki kanan ke depan.
  3. Pada hitungan kedua, langkahkan kaki kiri ke depan sambil diikuti juga dengan langkah ke depan dari kaki kanan.
  4. Lakukan gerakan tersebut secara berulang-ulang dan disesuaikan dengan irama yang digunakan.

Pelajari lebih lanjut

Materi tentang variasi gerakan langkah kaki dalam senam irama

brainly.co.id/tugas/22441492

Materi tentang variasi gerakan ayunan lengan dalam senam irama

brainly.co.id/tugas/21800177

Materi tentang manfaat senam irama

brainly.co.id/tugas/40784167

Detail jawaban

Kelas: 9

Mapel: Penjaskes

Bab: 8 – Senam Irama

Kode: 9.22.8

#TingkatkanPrestasimu