Latihan Awalan dalam lari dapat dilakukan dengan cara seprint sepanjang​

Jawaban:

Lari sprint memiliki beberapa jarak yang biasa diperlombakan yakni mulai dari 100 m, 200 m, dan 400 m

Jawaban:

– lari bolak balik

– lari memutar lapangan sebanyak 5 kali

Penjelasan:

itu menurut saya maaf kalo salah, insyaallah benar