Macam latihan gerak spesifik passing atas dalam permainan bola voli

Jawaban:

Gerak spesifik pada passing atas adalah.

Tarik jari ke belakang ketika menyentuh bola, kemudian dorong ke atas jari-jari dengan pergelangan tangan ke arah datangnya bola.

Arahkan kedua lutut dan badan ke arah datangnya bola untuk menjaga keseimbangan.

kedua tumit terangkat dari tanah dan pandangan fokus ke bola.

Penjelasan:

maaf salah.