Manfaat dari serat akar
Jawaban:
5 Manfaat mengonsumsi akar teratai untuk kesehatan
Serat. Akar teratai sangat tinggi kandungan serat di dalamnya. …
Vitamin C. Selain tinggi serat, akar teratai juga tinggi akan vitamin C. Vitamin ini diperlukan untuk memproduksi kolagen, menjaga kesehatan pembuluh darah, dan tulang. …
Vitamin B kompleks. …
Mineral. …
Elektrolit.
Penjelasan: