Melakukan latihan kekuatan yang melatih tangan,lengan,dan bahu dapat dengan cara…
Jawaban:
1.push up
2.mengangkat beban
3.pul up
semoga membantu
Melakukan latihan kekuatan yang melatih tangan,lengan,dan bahu dapat dengan cara…
Jawaban:
1.push up
2.mengangkat beban
3.pul up
semoga membantu