Melatih kekuatan otot kakibdapat dilakukan dengan latihan . A. Push up b. Pull up . C. Sit up. D. Vertical jump
meningkatkan kekuatan otot kakai/tungkai dapat dilakukan dengan melakuakan gerakan d. vertical jump
Melatih kekuatan otot kakibdapat dilakukan dengan latihan . A. Push up b. Pull up . C. Sit up. D. Vertical jump
meningkatkan kekuatan otot kakai/tungkai dapat dilakukan dengan melakuakan gerakan d. vertical jump