melipat satu lengan di depan dada lengan yang lain mendorongnya sampai lurus gerakan tersebut bertujuan untuk
Penjelasan:
Berguna agar otot otot di punggung tertarik dan tangan agar tidak sakit tulangnya saat digerakkan.
melipat satu lengan di depan dada lengan yang lain mendorongnya sampai lurus gerakan tersebut bertujuan untuk
Penjelasan:
Berguna agar otot otot di punggung tertarik dan tangan agar tidak sakit tulangnya saat digerakkan.