Mengapa rekreasi dan tidur memengaruhi pertumbuhan dan perkembangan pada manusia?​

Posted on

Mengapa rekreasi dan tidur memengaruhi pertumbuhan dan perkembangan pada manusia?​

Jawaban:

-Rekreasi, Kebanyakan manusia itu pasti membutuhkan berekreasi/jalan2 karena itu membantu kita untuk menenangkan pikiran, supaya pikiran jadi jernih dan sehat dan juga kita bisa mendapatkan udara segar yang bila mana masuk ke tibuh kita maka kita akan terasa tenang dan terasa ringan.

-Tidur, itu juga bisa membantu kita untuk supaya tubuh kembali bertenaga, beroptimal untuk melakukan aktivitas. Dan juga bisa menjernihkan pikiran, tidak mudah stress. Tidur akan membantu kamu serasa nyaman dan menyehatkan