Mengapa terlalu banyak tidur tidak baik untuk kesehatan?​

Jawaban:

Hal ini terjadi karena tidur terlalu lama dapat memengaruhi kerja senyawa kimia di otak (neurotransmitter) seperti serotonin.

Ketika kinerja zat tersebut terganggu, aktivitas saraf di otak akan bermasalah sehingga berisiko menyebabkan sakit kepala.

Jawaban:

orang yg sering tertidur terlalu lama atau kurang tidur,lebih berisiko untuk mengalami gangguan metabolisme dan hormon,salah satu nya adalah insulin.hal inilah yang membuat ganguan tidur berlebihan atau kurang tidur dapat menyebabkan seseorang menderita penyakit diabetes.

Penjelasan:

SEMOGA JAWABAN INI DAPAT MEMBANTU ^ ^