Menurut pendapat anda, bagaimana meningkatkan kesehatan tubuh selain dengan menjaga kebugaran jasmani ?​

By Posted on

Menurut pendapat anda, bagaimana meningkatkan kesehatan tubuh selain dengan menjaga kebugaran jasmani ?​

Jawaban:

1.mengkonsumsi sayur dan buah

2.menjaga tubuh tetap ideal

3.tidur yang cukup