Pada gambar gerakan jalan cepat, posisi kaki yang benar yaitu?​

Jawaban:

Dalam melakukan jalan cepat setiap kali melangkah, kaki depan harus menyentuh tanah sebelum kaki belakang meninggalkan tanah. Saat melangkah satu kaki harus berada di tanah, maka kaki tersebut harus lurus/lutut tidak bengkok dan tumpuan kaki dalam keadaan posisi tegak lurus. Tumit kaki mendarat terlebih dahulu.

Dalam gerakan jalan cepat setiap kali melangkah , posisi kali depan harus menyentuh tanah sebelum kaki belakang meninggalkan tanah.Saat satu kaki melangkah ke tanah,maka kaki tersebut harus lurus dan tumpunan kaki harus dalam posisi tegak lurus.

Penjelasan:

semoga bermanfaat..