A.terangkat ke depan
B.kontak dengan tanah
C.satu kaki depan ditekuk
D.mendarat dgn tumit terleebih dahulu
E.gerak berjaln secepat mungkin
Pada saat jalan cepat ,melakukan gerak melangkah kedepan ,posisi kaki tumpu adalh
D.
maaf klo salah…….
D) mendarat dengan tumit terlebih dahulu
MAAF KALO SALAH 🙂