(1) Sit up,
(2) Lari bolak-balik,
(3) Jogging 10 menit,
(4) Squat jump. *
Bentuk latihan yang dapat meningkatkan daya tahan ditunjukkan oleh nomor … .
A. 1 dan 2
B. 1 dan 3
C. 2 dan 3
D. 2 dan 4
Perhatikan tabel berikut ! Bentuk Latihan :
Jawaban:
lari bolak balik dan joging 10 menit
2 dan 3
Penjelasan:
maaf kalo salah karna seingat aku isinya kaya gitu
semoga membantu
Jawaban:
C. 2 dan 3
Penjelasan:
Semoga membantu