a. berpindah, tolakan dan keseimbangan
b. bergantung, mengayun, dan mendarat
c. berguling, keseimbangan, dan mendarat
d. mengayun, dan mendarat
Pola gerak yang terkandung dalam gerakan loncat jongkok adalah…
Jawaban:
a. berpindah, tolakan, dan keseimbangan
Jawaban:
b. Bergantung, mengayun, dan mendarat,,
Penjelasan:
Lompat Jongkok di Atas Peti
Lompatan tertinggi dilakukan di atas kotak rintangan dengan posisi kedua kaki ditekuk seperti sikap jongkok. Setelahnya mendarat dengan dua kaki. Dalam senam lantai lompat jongkok di atas peti, terdapat pola gerak dominan tolakan, melayang, dan menndarat.