Polifenol mampu mencegah mutasi sel- sel yang mengarah pada kangker. zat tersebut kita jumpai pada hasil samping sayuran

Jawaban:

Polifenol bisa diperoleh dari suplemen makanan tertentu atau makanan yang mengandung polifenol secara alami, seperti:

Bayam, Brokoli, Kacang kedelai, Apel, Mangga, Pepaya

Penjelasan:

Polifenol adalah senyawa alami pada tumbuhan yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Di dalam tubuh, polifenol berperan sebagai antioksidan yang mampu menurunkan risiko Anda terkena berbagai penyakit.