Proses melakukan salah satu senam ketangkasan seperti alur berlari- menumpu dengan satu kaki – tolak tubuh ke atas – mendarat dengan kedua kaki adalah

Posted on

yang jawab ngasal ku report yaa

Proses melakukan salah satu senam ketangkasan seperti alur berlari- menumpu dengan satu kaki – tolak tubuh ke atas – mendarat dengan kedua kaki adalah

Jawaban:

Senam ketangkasan ini dapat dilakukan dengan alat dan dengan gerakan seperti berikut ini, yaitu:

Meloncat kangkang di atas kuda-kuda.

Menggantung di palang bertingkat untuk mengayun, melenting, dan mendarat.

Melakukan lenting kepala dan mendarat di matras.

Melakukan guling ke depan.

Meloncat ke atas peti.

Melakukan guling lenting.

semoga terbantu semua