Mengapa senam aerobik baik untuk lansia yang ingin sistem motoriknya tetap terjaga walaupun sudah berusia?
Note : Tugas orang :v
Q.
Jawaban:
Karena senam Aerobik bagi lansia dapat mengurangi resiko penyakit dan dapat menambah stamina.
Mengapa senam aerobik baik untuk lansia yang ingin sistem motoriknya tetap terjaga walaupun sudah berusia?
Note : Tugas orang :v
Q.
Jawaban:
Karena senam Aerobik bagi lansia dapat mengurangi resiko penyakit dan dapat menambah stamina.