Sayur perlu disajikan dalam menu sehari-hari karena sayur merupakan

Sumber energi yg baik.
sumber vitamin, protein, mineral dan gizi bagi tubuh.
sumber utama serat

Karena sayur merupakan salah satu makanan yang berkhasiat dan banyak zat-zat baik terkandung di dalamnya maaf banget kalau salah ya