Sebutkan 4 gerakan passing atas bola voly​

Posted on

Sebutkan 4 gerakan passing atas bola voly​

Jawaban:

Empat gerakan passing atas bola Voli yaitu :

berdiri menghadap arah datangnya bola.kedua kaki dibuka selebar bahu dengan salah satu kaki depan.

kedua tangan diangkat didepan atas dahi .jari jari tangan menghadap keatas berbentuk cekungan.

ketika bola tepat berada didepan atas dahi.lakukan gerakan mendorong sampat sikut lurus.

setelah bola didorong dengan bantuan lecutan pergelangan tangan hingga sikut agax lurus.