Sebutkan 5 akibat dengan tidak saat rutin melakukan senam irama (aerobic)​

Jawaban:

1.Obesitas.

2.Mudah lelah.

3.Insomnia (gangguan tidur).

4.Badan kaku dan sering merasa pegal-pegal.

5.Sakit kepala.

Penjelasan:

semoga membantu dan bermanfaat.