mengambil napas dalam aktivitas loncat tegak ke dalam air.
Sebutkan dan jelaskan langkah-langkah yang kamu lakukan ketika kamu
Langkah Langkah Loncat Tegak Kedalam Air
Menarik Nafas Panjang Lewat Hidung Lalu Melompat Tegak Kedalam Air Dan Jangan Lupa Menahan Nafas Saat Di Dalam Air.
SEmoga MEmbantu 😉
Ambil napas pelan pelan ketika dalam hitungan 1 2 3 saya loncat