Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki fase topang tunggal dengan cara topangbelakang pada jalan cepat

Jawaban:

1. Sebutkan Empat Prinsip Dasar Gerakan Kaki Fase Topang Tunggal Dengan Cara Topang Belakang Pada Jalan Cepat !

Jawab :

1). Tungkai Topang Tetap Lurus.

2). Kaki Dari Tungkai Topang Mengarah Ke Depan Dan Menggulir Sepanjang Sisi Luar Telapak Kaki Sampai Ujung Jari Kaki.

3). Tungkai Bebas Melintasi Tungkai Topang Dengan Lutut Dan Tungkai Bawah Di Pertahankan Agar Tetap Rendah.

4). Kaki Depan Diletakkan Pada Tumit.

semoga membantu:)