Sebutkan gerak dasar yang termasuk kedalam pola gerak lokomotor​

Jawaban:Contoh gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif pada permainan sepak bola adalah.

   1.Gerak lokomotor : berlari, berjalan, melompat.

   2.Gerak non lokomotor : menoleh, membungkuk, memutar sendi kaki.

   3.Gerak manipulatif : menangkap bola, melempar bola, dan menendang bola.

Pembahasan

Gerak lokomotor, gerak non lokomotor, dan gerak manipulatif merupakan bagian dari gerak dasar. Gerak dasar merupakan kemampuan gerak sangat penting bagi manusia untuk melakukan gerakan dari yang paling sederhana hingga melakukan gerakan yang sangat kompleks. Gerak dasar digunakan manusia dalam kehidupan sehari-hari maupun dalam melakukan aktifitas olahraga. Dalam olahraga sepak bola, terdapat ketiga unsur gerak dasar tersebut, yakni.

1. Gerak lokomotor.

Gerak lokomotor adalah gerakan yang dilakukan dan ditandai dengan adanya perpindahan tempat dari satu tempat ke tempan yang lain. Dalam permainan sepak bola, gerak lokomotor sangat diperlukan untuk dapat menunjang pergerakan setiap pemain di lapangan. Contoh dari gerak lokomotor pada olahraga sepak bola adalah berjalan, berlari mengejar bola, dan melompat.

2. Gerak non lokomotor.

Gerak non lokomotor adalah gerakan yang dilakukan dan ditandai tanpa adanya perpindahan tempat atau minim terjadinya perpindahan tempat. Gerak non lokomotor biasa digunakan untuk melakukan pemanasan atau pendinginan dalam berbagai macam olahraga. Contoh dari gerak non lokomotor pada olahraga sepak bola adalah adalah menoleh, membungkuk, mengayunkan tangan dan kaki, memutar sendi tangan dan kaki.

3. Gerak manipulatif.

Gerak manipulatif adalah gerakan yang dilakukan dengan memerlukan sebuah alat bantu. Dalam permainan sepak bola, gerakan mainpulatif lebih banyak digunakan oleh seorang kiper. Contoh dari gerak manipulatif pada olahraga sepak bola adalah melempar bola, menendang bola, dan menangkap bola.

Penjelasan: