Sebutkan kandungan dalam gula pasir ,gula kelapa ,dan gula aren
SAYA AKAN MENJAWAB PERTANYAAN NYA
•GULA AREN
Nama Bahan Makanan : Gula Aren
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Gula Aren yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Gula Aren yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Gula Aren = 368 kkal
Jumlah Kandungan Protein Gula Aren = 0 gr
Jumlah Kandungan Lemak Gula Aren = 0 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Gula Aren = 95 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Gula Aren = 75 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Gula Aren = 35 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Gula Aren = 3 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Gula Aren = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Gula Aren = 0 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Gula Aren = 0 mg
Khasiat / Manfaat Gula Aren : – (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : G
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
•GULA PASIR
Nama Bahan Makanan : Gula Pasir
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Gula Pasir yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Gula Pasir yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Gula Pasir = 364 kkal
Jumlah Kandungan Protein Gula Pasir = 0 gr
Jumlah Kandungan Lemak Gula Pasir = 0 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Gula Pasir = 94 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Gula Pasir = 5 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Gula Pasir = 1 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Gula Pasir = 0 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Gula Pasir = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Gula Pasir = 0 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Gula Pasir = 0 mg
Khasiat / Manfaat Gula Pasir : – (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : G
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
•GULA KELAPA/GULA MERAH
Mengandung kalori yang sedikit
Mengkonsumsi makanan yang mengandung sedikit kalori baik untuk menjaga stamina anda. Untuk itu konsumsilah gula merah ini sebagai alternatif untuk menjaga stamina yang termudah.
Mengandung berbagai macam vitamin
Vitamin sangat diperlukan oleh tubuh baik digunakan untuk menjaga kesehatan atau digunakan untuk menjaga kecantikan seseorang. Kandungan vitamin yang terdapat di dalam gula merah dapat membantu untuk meningkatkan stamina pada seseorang.
Mengandung zat besi
Tidak hanya kandungan vitamin saja ternyata di dalam tubuh seseorang membutuhkan zat besi yang cukup sehingga stamina akan tetap terjaga. Mengkonsumsi gula merah dapat membantu anda untuk meningkatkan zat besi yang terdapat di dalam tubuh Anda sehingga akan membantu tubuh anda tetap terjaga staminanya. Manfaat Zat besi sering digunakan untuk memulihkan stamina yang hilang.
Mengandung asam folat
Asam folat memiliki manfaat untuk menjaga tubuh anda serta menjaga stamina anda. Konsumsilah gula merah ini sebab gula merah memiliki kandungan asam folat yang cukup untuk menggantikan atau membantu memulihkan stamina Anda yang telah hilang.
Mengandung protein
Tidak hanya mengandung asam folat saja Tahukah anda bahwa di dalam gula merah juga memiliki kandungan protein yang baik untuk stamina.
Mengandung banyak nutrisi
Banyak sekali yang akan didapatkan ketika anda mengkonsumsi gula merah ini sedikit demi sedikit namun secara rutin.
SEMOGA MEMBANTU DAN BERMANFAAT
JADIKAN JAWABAN TERBAIK YA
Gula Aren mengandung energi sebesar 368 kilokalori, protein 0 gram, karbohidrat 95 gram, lemak 0 gram, kalsium 75 miligram, fosfor 35 miligram, dan zat besi 3 miligram. Selain itu di dalam Gula Aren juga terkandung vitamin A sebanyak 0 IU, vitamin B1 0 miligram dan vitamin C 0 miligram. Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Gula Aren, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 100 %.