Sebutkan makanan yg tinggi protein​

Jawaban:

Jenis Makanan Berprotein Hewani Tinggi

1. Telur

2. Daging

3. Makanan laut

4. Susu dan olahannya

5. Jeroan

Jenis Makanan Berprotein Nabati Tinggi

1. Brokoli

2. Gandum

3. Biji-bijian, seperti biji chia dan jelai (barley)

4. Kacang-kacangan seperti kacang polong, kacang almond, kacang tanah, buncis, dan kacang kedelai

5. Tahu dan tempe

Penjelasan:

maaf kalau salah